라그랑제 2화, 심포기어2화 감상 ▶ 1월 신작



음........................

무난한 화였습니다. 

저로선 그래요. 마도카가 혼란 스러워할때 사촌 누나가 "저지부 따윈 때려치워!" 에 도로 각성해서 

웍스 시스템을 가동시키는걸 보면 뭔가 신기하기도 하고.....

여자애가 주인공인 애니라 뭔가 신선은 한데

란이 너무 어둡고 무기나미인가 왕가슴 처자느 너무 멍~하고 사차원.....

실제 애니랑 끝에 나오는 일러랑 차이가 너무 나서  이것 또한 흠좀무...


2. 심포기어 2화



라이더 킥!
지가 변신해놓고도 혼란스러워 하네요...........

고인능욕 돋네............

회상 씬.... 

카나데가 나옵니다!
빠워 변!신!

나랑 오늘 투닥투닥 해보자능.jpg


고인능욕 고인능욕 하더니 히비키가 카나데 슈트로 변신하는군요...

그래서 그런거였어.........................

근데 히비키는 왜 창을 못쓰고 격투질.....................?

궁그닐이라매? 창일텐데.............?

레알 카나데는 어쩔꺼임............

그나저나 1화는 다들 보고 평가가 올라오던데 심포기어 2화부터는 급 하락......

2012.01.13 하루종일 └ 벌크 혹은 감량?

▶ 공복유산소

자전거 실주행 1시간 30분

▶ 아침식사

밀떡 반봉지

▶ 유산소

자전거 실주행 1시간 30분

▶ 점심식사

린바디 MRP1봉지, 우유(무지방)12온즈

귤작은거2개 아몬드7개

▶ 저녁식사

소고기 250g

고구마 50g

▶ 저녁운동

가볍게 웨이트 2시간(서킷 트레이닝 안함, 가슴 이두 위주. 복근훈련 30분)

▶ 운동후

프로볼릭에스알 반스푼 물 5온즈.

2011.01.12 저녁 └ 벌크 혹은 감량?

▶ 저녁식사

소고기 200g

양상추 큰거3장 버섯1개 파프리카4분의1개

▶ 저녁운동

써킷 트레이닝 2시간

레그레이즈 500개 윗몸일으키기100개

자전거 30분

▶ 자기전

프로볼릭에스알 1스쿱

물 `10온즈(대략 250ml일거임)

택배왔다! == 다이어트 ==

 온 것은

ㅇ 프로볼릭SR 큰놈(초코맛)
ㅇ 신타-6 5.04lb(이 크기가 맞던가?)(땅콩버터맛 - 큰데 초코퍼지맛이더란...)
ㅇ 사은품인 오예!바 1개와 린바디MRP한봉
ㅇ CLA한통
ㅇ 플렉스핏 클랙식 스트랩 장갑

이렇게 왔네요.

ㅁㄴㅇㄹ 왜 내 초코바는 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

그럼 남은 게 신타초코바랑 스틸바 카르니틴정도일려나요.......ㅁㄴㅇㄹ............

아, 커팅제도 있다.....................

아.. 왜 몸무게를 궁금해 하시느거야 == 다이어트 ==

아오 못살겠네.............

걍 시원하게 말하고 끝냈습니다.

ㅁㄴㅇㄹ


솔직히 182에 85면 괜찮다고 하기도 뭣하긴한데

골격이 커서 저래 되면 바지 33입을수 있음..... 배바지로 34입었었죠 저 몸무게때....

ㅁㄴㅇㄹ........

여튼 오늘부터는 여기다가 몸무게도 같이 적을수 있겠네...............


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